Armi Mani nude Varie

 

Bastone singolo

Bastone doppio

Coltello

Palm stick

Balisong

Bastone lungo

Bastone a due mani

Karambit

Ascia

Spada e daga

Lancia



Tecniche di braccia (Panantukan)

Tecniche di gamba (Sikaran)

Leve articolari (Trankade)

Lotta (Dumog)

 

 

Esercizio ciclico singolo (su un angolo)
Ubud lubud

Esercizio ciclico multiplo (su più angoli)
Kabisidado

Esercizio della stella
Bituin

Esercizio individuale delle tecniche
Sayaw